Maquillaje y salud ocular: Cómo cuidar tus ojos en épocas festivas

Durante la temporada festiva, el maquillaje se convierte en un aliado indispensable para quienes buscan resaltar su estilo y elegancia en cada evento. Los looks glamorosos y las largas jornadas de celebración llevan a muchos a aplicar productos como sombras, delineadores y máscaras de pestañas que realzan la expresión y profundidad de la mirada. Sin embargo, al utilizar maquillaje en el área de los ojos, es fundamental tomar precauciones para proteger la salud ocular y prevenir problemas que pueden ir desde irritaciones leves hasta infecciones graves.

El Dr. Alejandro Lalama, Jefe de Optometría de Óptica Los Andes (OLA), destaca la importancia de cuidar la vista y adoptar buenos hábitos en esta época del año, cuando el maquillaje se usa de manera más intensa y prolongada. “La piel alrededor de los ojos es muy delicada, y el contacto constante con ciertos productos de maquillaje o su aplicación incorrecta pueden afectar directamente la salud ocular,” comenta el especialista.

A continuación, el experto de OLA comparte sus recomendaciones para disfrutar de un look festivo sin poner en riesgo la salud de los ojos, recordando que un buen cuidado visual no solo complementa la belleza, sino que protege uno de nuestros sentidos más valiosos.

Recomendaciones para el cuidado de los ojos al usar maquillaje

• Selecciona productos de calidad y de baja irritación: El Dr. Lalama recomienda siempre optar por maquillaje de calidad, específicamente diseñado para el área ocular. «Los productos hipoalergénicos y sin fragancias son una excelente elección, ya que minimizan el riesgo de irritación y reacciones alérgicas,» señala el especialista.

Además, es preferible evitar productos con conservantes fuertes o ingredientes potencialmente irritantes, como parabenos y fragancias añadidas, que pueden causar incomodidad o picazón ocular.

• Limpia y cuida los implementos de maquillaje: Durante las festividades, el uso de brochas y aplicadores puede aumentar. Es fundamental limpiar estos implementos después de cada uso. «Las brochas y aplicadores pueden acumular bacterias y residuos que, al ser utilizados en la zona ocular, incrementan el riesgo de infecciones como la conjuntivitis», advierte el Dr. Lalama.

Se recomienda lavar las brochas con un limpiador suave y secarlas completamente antes de su próximo uso, evitando la proliferación de microorganismos.

• Aplica cuidadosamente el maquillaje alrededor de los ojos: Al delinear los ojos, es importante aplicar el producto en la línea exterior de las pestañas y evitar la línea de agua, ya que esta área es altamente sensible. «El maquillaje en la línea de agua puede bloquear las glándulas que ayudan a mantener el ojo lubricado, provocando sequedad e irritación,» explica el representante de Óptica Los Andes.

Además, el Dr. Lalama sugiere evitar el uso excesivo de máscaras de pestañas a prueba de agua, ya que su fórmula puede ser más difícil de remover y podría generar fricción al intentar retirarla, irritando la piel y los ojos.

• Remueve adecuadamente el maquillaje: Antes de dormir, es esencial remover por completo el maquillaje de ojos utilizando un desmaquillante suave y específico para esta área. «Dormir con maquillaje aumenta la probabilidad de que los residuos entren en los ojos durante la noche, generando irritaciones y riesgo de infecciones,» comenta el Dr. Lalama.

La sugerencia es usar productos desmaquillantes en forma de gel o crema, que son más suaves en la piel delicada alrededor de los ojos; y aplicarlos con un algodón o un paño de microfibra, haciendo movimientos suaves para no causar daño.

• Ten cuidado con las pestañas postizas y otros accesorios oculares: En las celebraciones es común el uso de pestañas postizas y lentes de contacto decorativos. Según el Dr. Lalama, “Las pestañas postizas deben ser aplicadas con adhesivos seguros y retiradas cuidadosamente para no dañar las pestañas naturales ni la piel”.

En cuanto a los lentes de contacto de fantasía, se debe optar por productos de calidad y usarlos solo por el tiempo recomendado. «Estos lentes, si no se manipulan adecuadamente o no se desinfectan bien, pueden aumentar significativamente el riesgo de infecciones,» advierte.

Otros consejos para mantener los ojos saludables y hermosos durante las fiestas

• Toma descansos visuales: Si llevas maquillaje por varias horas, aprovecha momentos de descanso para retirar el maquillaje y permitir que los ojos respiren.
• Evita el maquillaje compartido: El uso compartido de productos aumenta la exposición a bacterias y microorganismos que pueden causar infecciones. “Nunca compartas maquillaje de ojos, especialmente máscaras de pestañas, delineadores y sombras,” enfatiza el Dr. Lalama.
• Mantén los ojos hidratados: Utiliza lágrimas artificiales sin conservantes si sientes sequedad ocular, especialmente en ambientes festivos con luces brillantes o aire acondicionado.

La salud visual debe ser una prioridad, por tanto es de vital importancia realizarse chequeos visuales de forma periódica, ya que estas evaluaciones permiten detectar cualquier cambio en la salud ocular y recibir recomendaciones personalizadas para proteger la vista“. Asegurar la salud ocular en esta temporada es posible con hábitos de higiene y una selección adecuada de productos de maquillaje,” concluye el Dr. Lalama, quien recuerda que las personas pueden acceder a sus valoraciones gratuitas en todos los locales de OLA a nivel nacional.